Körper & Seele spüren
Vor ca. einem halben Jahr wurde mir der Begriff Rolfing vorgestellt. Zu dieser Zeit begann ich auch diese Therapie bei und mit Aiko auszuüben.
Ich tu dies nun schon einige Monate in regelmäßigen Abständen und konnte in dieser Zeit – besonders jetzt zurückblickend – große Veränderungen, körperlich sowie seelisch, feststellen.
Bemerkenswert sind meine aufrechte Haltung sowie mein immer sicherer werdender Gang, wobei ich zu Beginn Schwierigkeiten hatte, mich gerade zu halten und mein Gleichgewicht auszubalancieren – was wiederum schmerzlich bedingt war
und ebenso meine eingeschränkte Bewegungsmöglichkeit auslöste.
Meine extreme Empfindsamkeit in den Beinen reduzierte sich mehr und mehr, und meine starken Schmerzen, die mir das Gehen von Zeit zu Zeit unmöglich machten, wo ich mich dann nur noch hinlegen konnte, sind verschwunden.
Während der Therapie lösten sich auch immer wieder psychische Blockaden, worüber ich genauso dankbar bin.
Ich begann mich mit mir selber mehr auseinanderzusetzen, mich körperlich und seelisch mehr zu spüren, mir selber einfach näher zu sein.